Можно не решать то, что беспокоит….

Это очень хорошая идея, не решать то, что беспокоит.

Возьмём, к примеру, женщину, которая не хочет выходить из декретного отпуска.  

Ей никогда не нравилась её работа, но признаться себе или семье, что перспектива идти и заниматься прежним делом, страшно. Не поймут, осудят…

На арену выходит ребёнок. Его можно лечить вечно. 
Сопли так вообще благодатная тема. И ходит такая мама по всем врачам, в попытке найти страшное. Больниц много, откликающихся людей тоже. 
И, главное, можно без договоров с совестью продолжать не решать основную проблему.
Болезни, детские проблемы только маскируют проблему, но не отражают сути конфликта.

Как только глубинный конфликт найден, симптом, транслирующий его, уходит. Он больше не нужен.

Мононуклеоз. Психосоматика.

Мононуклеоз. Психосоматические причины.


Мононуклеоз вызывается вирусом Эпштейна-Бара. Считается, что мононуклеоз — это 2 стадия этого вируса. 

Основные конфликты, которые мы исследуем при мононуклеозе:

Конфликт часового, который должен оставаться бдительным, потому что мимо него ничего не должно проскользнуть.

Я один на своей территории, я её должен защищать, а я боюсь.

Я чувствую себя одиноко в своей семье.

Человек не готов пойти дальше в сексуальном плане.

Разделение + самообесценивание в связи с тем, что я хотела бы делать что-то, но не готова.

Диабет. Психосоматика.

Сегодня про общее направление, куда посмотреть. 


Диабет как слово несет в своем составе 2 значения, объединенных в одно понятие. «Диа» — то, что рассекает надвое (например, диаметр) и «беит» — дом (ивр).


Диабет может быть конфликтом между семьей и человеком. Это то разделение, которое человек пережил дома. Потеря контакта, семья разделена надвое.

Отсюда возможные переживания, которые мы будем исследовать:


Мне отказали в наследстве, хотя не должны были.
Меня отвергает поведение моей семьи.
Зачем меня отправили в школу(пансионат) и отделили от семьи.
Я чувствую себя изгоем внутри семьи. 
Это очень отвратительно и плохо, что я живу отдельно, а они — вместе.

Думаю, что ход мысли примерно понятен.

Диабетик — «параноик» в некотором роде. Он не может доверять, он всегда готов бороться и сражаться. Поэтому для начала мы определяем объект(ы) сопротивления и отвращения. Прекращаем эту внутреннюю войну. «Бери шинель, пойдем домой».

Еще при проработке конфликтов, программирующих диабет, мы находим желание только сладости во всем. Такой человек ищет «сладость» во всех проявлениях: власти, отношениях, близости.

Мамский позитив

Некоторые особенно старательные мамы считают, что, если их ребенок «жалуется» на них, то это сразу вводит их в ранг «плохих» матерей. Давайте разберемся!


Если ребенок припоминает вам, как вы отбирали айпад у него ночью, не покупали миллион первую машинку, отправляли спать в девять вечера и не давали стричь цветы на подоконнике, то я вас поздравляю! С вами все в порядке.
Почему?


Потому что, если ваш ребенок вспоминает именно такие обиды, то это значит, что  кроватка, в которой он спал, у него была, домашняя еда была, были прогулки в парке и  поглаживания по голове, было безопасное пространство, была любовь. Это значит, что ребенку разрешали высказывать свои чувства, даже если они не приятны для родителей. Этого ребенка не грозились сдать в детдом, если он ослушается, не морили голодом и не издевались, запирая в шкаф.


Каждый ребенок, каждый! Будет обижаться на родителей, потому что его психика так устроена. Она инфантильная, детская. И, в какой то мере, обижаться на родителей — это здорОво, травмированные, униженные и затравленные детки не могут себе позволить обижаться на родителей, они направляют этот гнев и обиду на себя, считая, что это они во всем виноваты.


И, даже если вы срываетесь порой на ребенка, это тоже нормально. Опыт не идеального родителя, который порой совершает ошибки, тоже полезен для ребенка.Давайте я вам еще раз скажу, вы достаточно нормальная мать. Все. не верите мне, почитайте великих) 

О причинах болезней с антропософской точки зрения.

«Всему своё время. И время всякой пищи под небом.»
То что происходит не своевременно-раньше или позже времени-обозначает проблемы.
Это также означает, что нет просто добра и зла, болезни и здоровья самих по себе, но болезнь означает, например, что определенные процессы протекают в неправильном месте и в ненадлежащее время.

Сейчас думаю о субъективности восприятия времени, о ритмах жизни
К примеру, время беременности ограничено, преждевременное или позднее рождение является патологическим. Подражание в детском возрасте является нормальным и желательным, позднее-однозначно нездоровым. Детские болезни в детском возрасте помогают развитию ребенка и являются нормальными Но если они возникнут у взрослых то могут быть опасными. Всё должно происходить в своё время.

Синдром хронической усталости

Тема для вас интересная?

Сейчас очень много говорят о СХУ. Особенно это актуально для менеджеров, которые работают «круглые сутки».

Есть много версий возникновения синдрома.
Официальная медицина пытается лечить физическое тело, восполняя микро макро элементы.

Психосоматический подход говорит о том, что 
СХУ — это пересечение пяти конфликтов:

Направление
Самообесценивание
Смещение
Бессилие
Связь с жидкостями или стрессом выживания (почки)

Еще причины усталости у людей возникают, когда они на каком-то этапе теряют контроль над тем делом, которое им было поручено.
Дальше выдержка от коллег, цитирую:
«Усталость — сигнал о том что «здесь нет увеличения жизнеспособности», усилия идут в холостую. Организм сигнализирует — остановись, не иди далее в этом направлении. Если человек делает что-то приятное, если он занимается любимым делом то он как правило не устаёт. Это относится к любой деятельности как к умственной так и к физической. А если и чувствует усталость то только так называемую — «лёгкую усталость». Хотя перед этим он мог совершать действия с большими физическими нагрузками. Например утром интенсивно играть в футбол, выйграть. А далее, заниматься своими делами целый день как будто и не было двух часов интенсивной борьбы на поле. Обычно считается что он получил заряд бодрости от игры. Но по сути он — сохранил контроль над любимым делом над игрой. И если сравнить тех кто выйграл и тех кто проиграл, и если игра имела большое значение для них, то первые будут очень работоспособны весь последующий день. А вот вторым сразу потребуется снять усталость. И хотя физические нагрузки могут быть одинаковые, но чувство усталости у первых будет меньше чем у вторых».
Как вам, откликается?

Плоскостопие

Плоскостопие и психосоматика.

В основе конфликта лежит отсутствие чувства опоры, поддержки под ногами. Чтобы стоять увереннее, мне нужно иметь более плотный контакт с поверхностью.
На следующей картинке вы увидите 2 вида плоскостопия. Поперчное и продольное.

Поперечное — страх взрослеть, опасность быть взрослым. А с плоскостопием раньше в армию не брали. Куда клоню, понимаете? 

Продольное — страх матери потерять ребенка во время сложной беременности.

Есть еще варианты. Нужно понимать, что психосоматика намного сложнее, чем кажется.

Разочарование…

Замечаю за собой, что потихоньку, шаг за шагом, проще отношусь к чужому разочарованию во мне. Мой ум давно знает, а бессознательная часть только сейчас встраивает в свой опыт простую истину: люди не прощают тем, в ком разочаровались, того, что они не вписались в придуманный образ. Этот образ по каким-то причинам очень важен для того, кто был разочарован. Мои реальные действия и слова тут не имеют значения. До тех пор, пока мой силуэт случайным образом совпадает с чужим идеалом — мною очарованы. И я очарован тоже — искал же где-то в мире идеального психотерапевта, каждое слово которого — истина, чьи политические взгляды полностью совпадают с моими, чьи житейские привычки всегда будут совпадать с теми, которыми считаю приемлемыми сам. Младенческая мечта — поиск идеального хорошего объекта. «Моя мама всегда хорошая», «мой папа самый сильный и добрый»… Неважно, какая мама, папа или какой я — важно то, насколько они или я попадаем в идеал. Разочарование неизбежно при первом-втором неосторожном движении, которое даст знать очарованному, что я-реальный не совпадаю с его потребностью в идеальном объекте-ориентире. И мне этого могут не простить. И я не прощал… Сколько бы хороших или умных слов я не сказал ДО этого краха — все будет обесценено и выброшено. Идеальный человек должен быть идеален (т.е. совпадать с ожиданиями) во всём. Нет потребности в живом человеке, и поэтому в момент разочарования живой человек отбрасывается. «Настоящий психолог никогда не…» (читай «я только такого психолога признаю настоящим, который думает как я»). «Настоящий друг всегда…» (читай «ты будешь другом, если всегда будешь действовать в соответствии с моими представлениями о дружбе»). Так вот, главным открытием для моего бессознательного стало то, что мои действия и слова редко являются реальным поводом для разочарования. Чаще всего — это мечты, грезы, фантазии другого об идеальном человеке, который успокоит его душевную тревогу. Разочарование — нормальное и естественное переживание. Вопрос в том, что делает человек после того, как оно наступило (и могу ли я сам выдержать чужое разочарование во мне, не обесценив того, кто это сделал). Бросится искать новый идеальный объект — или попытается познакомиться со мной заново, оставляя себе то, что я могу ему дать полезного и нужного, и отвергая то, что ему не подходит. С такими людьми надежно и тепло. И я сам учусь этому. И стыд за то, что «не соответствуешь» постепенно сменяется (проходя стадию злости) грустью от того, что «не совпали» (если человек значим).

И.Латыпов

Неврозы бытия и диагнозы.

Околопсихологичный человек, начитавшись научно-популярной психологической литературы, начинает фантазировать на темы абсолютного психологического здоровья.

И с этих позиций начинает подходить к своей жизни. И жизни своих домочадцев, априори считая себя полюсом полного здоровья.

Это у тебя проблемы, раз ты так реагируешь. Давай, иди к терапевту, я не хочу видеть твою больную часть. Еще, бывает, сразу диагнозами «одаривают».

В отношениях с другими людьми — психология не про выставление «диагнозов» и не про рассказы о больной и здоровой части, а про то, что в трудной ситуации нужна реальная помощь и поддержка, а не чтение нотаций.

В отношениях с собой — психология не про достигаторство и пинание себя за вечные неудачи. А про то, что спады бывают у всех, и это время нужно осознанно и спокойно принять и осознать.

А мифически здоровые люди, свободные от невроза, где они, кто их видел?

Достоевский. Как психолог.

1. Жить нужно для тех — кому ты нужен… Дружить лишь с теми — в ком уверен… Общаться с теми — кто приятен… И быть благодарным тем — кто тебя ценит.

2. И никто, никто не должен знать, что между мужем и женой происходит, коль они любят друг друга. И какая бы ни вышла у них ссора, мать родную, и ту не должны себе в судьи звать и один про другого рассказывать. Сами они себе судьи. Любовь – тайна божия и от всех глаз чужих должна быть закрыта, что бы там ни произошло.

3. Не засоряйте свою память обидами, а то там может просто не остаться места для прекрасных мгновений.

4. Человек находит время для всего, что он действительно хочет.

5. Удивительно, что может сделать один луч солнца с душой человека.

6. Душа исцеляется рядом с детьми.

7. Никогда не причиняй человеку боль, когда этот человек готов ради тебя на все.

8. Со временем, устаёшь тянуться к людям, которые не делают ни шагу к тебе навстречу.

9. В жизни всё временно. Если всё идёт хорошо — наслаждайся, это не будет длиться вечно. Ну а если всё паршиво — не кисни, это тоже не навсегда.

10. И однажды в твоей жизни появится новое имя, которое превратит предыдущее в пыль.

11. Надо любить жизнь больше, чем смысл жизни.

12. Штука в чем: Если ты холоден — ты ранишь людей. Если ты чувствительный — люди ранят тебя.

13. Есть три вещи, которых боится большинство людей: доверять, говорить правду и быть собой.

14. Человек он умный, но чтоб умно поступать — одного ума мало.

15. Очень немного требуется, чтобы уничтожить человека: стоит лишь убедить его в том, что дело, которым он занимается, никому не нужно.

16. Никто не сделает первый шаг, потому что каждый думает, что это не взаимно.

17. Во всем есть черта, за которую перейти опасно; ибо, раз переступив, воротиться назад невозможно.

18. Жизнь задыхается без цели.

19. Кто хочет приносить пользу, тот даже со связанными руками может сделать много добра.

20. Если ты направился к цели и станешь дорогою останавливаться, чтобы швырять камни во всякую лающую на тебя собаку, то никогда не дойдешь до цели.

21. Каждый из нас предан. Кому-то. Или кем-то.

22. Большие не знают, что ребенок, даже в самом трудном деле, может дать чрезвычайно важный совет.