Пятница, друзья

Забота о себе не всегда выглядит так, как кажется некоторым. 
Очень часто — это делать совсем неприятные вещи. Например, проснуться рано и пойти на тренировку, перестать горстями вбрасывать в себя кучи лекарств, снотворное, лишь бы не решать ничего. 
Забота о себе — это не вынужденный отпуск, когда тебя палками выгоняют с работы, потому что ты уже достал всех своей неадекватностью и ором.
Забота о себе — это делать то, что не хочется делать. 
Разобраться в своих неудачах и разочарованиях.
Перестать копировать жизнь других людей, только потому, что «кажется, так все живут» 
Дать себе возможность быть иногда уставшей, с не очень чистой кухней.
Найти свои источники тревоги.
Стать героем своей жизни, а не его жертвой.
Помнить, что ванная с шампанским — способ получить удовольствие, а не побег от жизни.
Пятница. День Венеры. День заботы о себе.
Хорошей нам всем заботы