«Я не могу её простить, не могу».

Такие крики слышу постоянно.

Хочу рассказать, что я думаю о прощении.
Вам кажется, что простить человека, это значит сразу наладить с ним отношение, улыбаться и пить чай с плюшками. То есть, как только вы прощаете человека, то сразу становитесь лучшими друзьями. Это очень вредное заблуждение.

Когда вы пытаетесь прощать человека, то уровень неосознанной, скрытой ненависти переносите в область открытого конфликта. А в открытом конфликте есть хоть какой-то диалог и шанс добиться компромисса. При скрытой ненависти такого диалога нет.

При открытом конфликте вы знаете, что можете ждать от другой стороны. А при скрытой и молчаливой ненависти — нет.

Прощение в современной психологии рассматривается как снятие эмоционального напряжения, вызванного агрессией и обидами, вытесненными сознанием в область бессознательного. То есть, речь — не не о том, чтобы оправдать обидчика, а о способности «отпустить» навязчивые мысли об оскорблении и желание мести, о способности пострадавшего заниматься собственной жизнью и делами.

То, что совершил человек в отношении вас, это его «карма», а вот то, что вы чувствуете по отношению к нему — ваша «карма». Когда вы прощаете человека, то признаете право на ошибку, в том числе и на свою. Если вы не прощаете, то как простят вас? Или вы без греха?